Blog Paréntesis

¿Has pensado que deberías poder hacer todo perfecto? “debería poder completar todo mi trabajo hoy” “no debería equivocarme” “no debería…

¿Has dejado pasar panoramas con amigos, salidas, eventos familiares sin razón aparente? Dejar de disfrutar tus actividades del día a…

¿A quién no le ha pasado que en el día a día, nos vemos inmersos en un ritmo acelerado que…

Cuando hablamos de sobrecarga laboral, nos referimos a situaciones en que las exigencias del trabajo comienzan a ocupar gran parte…

Cuando existe una desorganización sostenida a lo largo del tiempo en nuestra rutina diaria, puede resultar difícil mantener horarios de…

Poco se habla de salud mental en las personas mayores. Habitualmente solemos preocuparnos por su salud física y medicaciones, pero…